جيدّ للقلب مفيد للعقل

جيدّ للقلب مفيد للعقل










واشنطن: أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي للقلب قد يكون مفيداً أيضاً للزهايمر، لافتة إلى ان ارتفاع معدلات الكولسترول الجيّد قد يساعد في منع هذا المرض العقلي عند المسنين.
وذكر موقع (هلث داي نيوز) الأميركي أن الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين في جامعة (كولومبيا) وجدت أن الأشخاص الذين تنخفض لديهم معدلات البروتينات الدهنية عالية الكثافة أو المعروفة بالكولسترول الجيد يزيد خطر إصابتهم بالزهايمر بعد عمر 65 عاماً بنسبة 60% عمن لديهم معدلات مرتفعة منه.
ومن المعروف أن الكولسترول الجيّد من شأنه أن يخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب.
وقالت الطبيبة المسؤولة عن الدراسة كريستيان ريتز إن "دراستنا تشير إلى أن المعدلات العالية من البروتينات الدهنية عالية الكثافة له ارتباط بقلة خطر الإصابة بمرض الزهايمر"، وأضافت أن من الطرق المناسبة لرفع معدلات هذا النوع من الكولسترول خفض الوزن والقيام بتمارين رياضية واتباع نظام غذائي صحي.
وأشار إلى انه من الممكن عبر معالجة المشاكل المتعلقة بمعدلات الكولستيرول خفض معدلات الإصابة بمرض الزهايمر في المجتمع.



م/ن


أستغفرك اللهم وأتوب إليك